Psicoterapia individuale
Interventi specifici per la risoluzione di diverse situazioni di disagio clinico principalmente per:
Disturbi d'ansia;
Disturbi dell'umore;
Disfunzioni sessuali;
Disturbi del sonno.
Terapia di coppia
Percorsi rivolti alla coppia che presenta difficoltà nella relazione:
A livello comunicativo;
A livello emotivo;
A livello sessuale;
A sostegno della genitorialità.
Età evolutiva
Lo studio offre consulenza, sostegno psicologico e psicoterapia in caso di:
Disturbi d'ansia;
Disturbi del sonno;
Difficoltà emotive e relazionali;
Disturbi del comportamento;
Enuresi.
Benvenuto/a,
Navigando nelle pagine di questo spazio virtuale avrai modo di conoscere qualcosa di me e del mio lavoro.
Il sito promuove la mia attività, offrendo informazioni utili sulla psicologia e sulla psicoterapia.
Troverai anche contenuti ispirati dall’incontro quotidiano con il dolore e la bellezza, con le ferite e le risorse che ho il privilegio di accompagnare per un tratto della loro strada.
Chi sono
Psicologa Psicoterapeuta cognitivo comportamentale, iscritta all'Albo degli Psicologi della Basilicata dal 23.10.2008 con il n° 369. (vai al link www.ordpsicobas.it)
Studi
Maturità scientifica
Laurea in Psicologia
Specializzazione in Psicoterapia
Esperienze lavorative
Psicoterapia individuale e di coppia come libero professionista dal 2012 ad oggi. Consulente psicologo all’interno di progetti di prevenzione nelle scuole. Consulente psicologo presso centri d'accoglienza per richiedenti asilo politico dal 2011 al 2018.
L’ansia è innata e fa parte della natura umana. E’ la normale risposta del nostro organismo che si prepara ad affrontare ciò che avverte come pericolo. L’ansia può essere positiva o negativa, ma diventa patologica quando compromette il buon funzionamento dell’individuo, provocandone sofferenza.
La depressione, definita “il male del secolo”, è un disturbo del tono dell’umore che interessa oltre 350 milioni di persone nel mondo senza distinzione di sesso, età, stato sociale.
La caratteristica principale che accomuna le varie tipologie di disturbi depressivi (comunemente denominati “depressione”) è la presenza di umore triste, vuoto o irritabile, accompagnato da cambiamenti sia somatici che cognitivi.
La sfera sessuale è un aspetto dell’esperienza umana sensibilmente influenzata da fattori psicologici o emotivi: pertanto può accadere che, in periodi particolarmente difficili, stressanti o durante una crisi di coppia, essa ne risenta.
Con questa categoria si fa riferimento a tutti quei disturbi che riguardano l’alterazione del ciclo sonno-veglia, tra i quali i più comuni sono l’insonnia, l’ipersonnia, i disturbi del sonno correlati a problemi respiratori, o disturbi legati alla presenza di incubi notturni.
Le difficoltà dell’età evolutiva generalmente si manifestano in ambito comportamentale e psicosomatico. Possono compromettere il benessere psicofisico del bambino o dell’adolescente ma anche quello familiare.
Scuola, compiti a casa e studio occupano gran parte delle giornate di bambini e ragazzi, per cui è molto importante che questo tempo venga vissuto come positivo e produttivo. Quando i risultati scolastici non sono brillanti è frequente sentirsi dire: “devi studiare di più”, a volte può essere così, ma la maggior parte delle volte quello che manca è proprio un metodo di studio efficace.
La coppia può vivere momenti di crisi o fasi di grandi cambiamenti, come la nascita di un figlio, la perdita di lavoro da parte di un partner, ecc) tali da incidere profondamente sull’equilibrio della relazione.
Scopo della terapia è riavviare la comunicazione e il confronto per favorire una relazione funzionale attraverso la conoscenza, la ridefinizione e la ristrutturazione delle convinzioni disfunzionali.
- Crescita personale e promozione del benessere psicofisico, sia individuale che di gruppo:
1. Potenziamento delle capacità comunicative interpersonali: training sull’assertività.
2. Potenziamento delle risorse personali: potenziamento autostima, sviluppo intelligenza emotiva, gestione dello stress.
3. Training autogeno, rilassamento progressivo di Jacobson.
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