Wellness Days Prendiamoci cura di noi stessi Un programma dedicato ad una serie di appuntamenti per la cura del proprio benessere psicofisico, da marzo a settembre 2019. L'appuntamento di Aprile vi proporrà una tecnica di rilassamento nota come il Rilassamento Muscolare Progressivo di Jacbson. La letteratura internazionale suggerisce alcuni importanti benefici che si possono raggiungere…
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